Construye un swing que te convenga
Una técnica que usamos con jugadores de todos los niveles para desarrollar los conocimientos de su swing está inspirada por Fred Shoemaker. Lo llamamos "swings de Tai Chi". ¿Has visto alguna vez esos movimientos increìblemente lentos de manos y cuerpo que recuerdan las artes marciales a cámara lenta? Eso es Tai Chi. Un swing de Tai Chi se realiza normalmente sin bola a un ritmo extremadamente lento -tan lento que de hecho debería tardar dos minutos en completarse-. Requiere un compromiso absoluto y un nivel de concentración muy alto para hacer un swing tan despacio, pero merece la pena intentarlo.
Hemos descubierto que cuando los jugadores realizan su swing lentamente aprenden a conocer mejor su concepto de swing y comprenden los requisitos físicos necesarios para poner en práctica dicho concepto. Una cosa es entender intelectualmente lo que quieres hacer con tu swing y otra es llevarlo a cabo. Hacerlo a cámara lenta te proporciona una retroalimentación excelente.
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